今天是世界卫生日，联合国驻华协调员常启德分享了他的健康故事。五年前，他的体重达85公斤，伴有高血压和糖尿病前期症状。雷竞技通过融合道家养生、儒家修身、佛教禅修和瑜伽调息，他成功减重25公斤，静息心率降至35-40次/分钟，堪比运动员水平。常启德说，健康不是奢侈品，而是每个人的基本权利。他赞赏中国推进“健康中国2030”战略的成效，认为这为全球公共卫生树立了典范。（记者：赵满丰）

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