新闻中心 /News
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26 2024-09
瑜伽的基本常识
很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情,对于瑜伽的基本知识并不了解,因而在瑜伽中很容易受伤,也常常由于进展缓慢而丧失兴趣,而从此放弃了,之后不了了之,反而抱怨练瑜伽没有用,其实这是不对的。 很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着...
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26 2024-09
瑜伽介绍
瑜伽是一个汉语词汇,最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。雷竞技注册而现代人所称的瑜伽则主要是一系...
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26 2024-09
瑜伽基础理论知识
瑜伽相对而言可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽六大类组成,还有一些瑜伽体系并不占有主流所以不进行介绍。那么,下面是由小编为大家分享整理的瑜伽基础理论知识,欢迎大家参考学习。 瑜珈起源于五千...
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25 2024-09
瑜伽雷竞技注册知识介绍
现代生活节奏快,竞争激烈,压力较大。当然,适度的压力也是必要的,因为压力可以激发兴趣,振奋精神,使人精力充沛。但是,如果这种压力超过我们所能承受的限度,身体就会感到紧张不适,自我免疫力下降,体力不支,有时还包括心理上的...
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25 2024-09
瑜伽入门需要知道掌握的常识
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,雷竞技入口起源于印度,其目的是改善身体和心性。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的...
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25 2024-09
不可不知的瑜伽知识雷竞技
瑜伽是一种古老的文化,他 通过提升意识帮助人类更好 的发挥潜能。瑜伽运用 古老而易于掌握的技巧,改 善人们生理、心理、情感和 精神方面的能力,是一种使 身体、心灵与精神达到和谐 统一的运动方式。 吸,不要憋气。 ...